비타민 B와 종합비타민 같이 계속 먹어도 되나요?

비타민 B 종류인 판토텐산을 먹고 있는데 새로 먹기 시작한 종합비타민에도 비타민 B군이 들어있다고 해서 혹시 과다 비타민 되는 게 아닌가 걱정이 되어서요.

지용성 비타민이라 과다복용해도 체외로 배출이 잘 안되는 걸로 알고 있는데, 어딘가에서는 과다섭취해도 몸 안에 축적된 상태로 있다가 필요해질 때 사용되니 괜찮다는 말도 하고 헷갈려서 물어봅니다.

답변 부탁드려요.