오른쪽 눈 아래 눈꺼풀이 요즘 자주 떨리는데 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

38

요즘 요 며칠동안 오른쪽 눈 아래 눈꺼풀이 자주 떨리는데 이게 왜그런지 모르겠네요

거의 매일 마셨던 커피도 요즘 끊었고 수면도 충분히 자고 그랬는데

겉보기엔 큰 문제나 건강문제는 없었는데요

1년 6개월만에 몸무게를 재봤는데 5kg 정도 빠져있더라구요

1년 6개월동안 하루에 1.5끼 먹으면서 지냈고요 그 당시에 제 몸무게가 잘 안빠져서 마지막으로 잰 체중으로

지금까지 유지되고 있을거라며 여기고 살아왔습니다 그렇게 1년 6개월 지나서 몸무게가 정확히 얼마인지 궁금해서

다시 재어봤는데 5kg가 빠졌더라구요 그리고 요즘 개인적 고민으로 신경을 쓰고 있는데

그외에는 눈에 띈 신체변화하 건강문제는 없습니다

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

안검연축의 경우 가장 흔한 것은 안검근파동입니다

특별한 치료 없이 호전됩니다

마그네슘 복용이 도움이 됩니다

시간이 걸리는 것 같으면 신경과 진료를 받아보세요

그리고 보톡스를 맞으시면 일시적으로 호전이 됩니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

눈꺼풀 떨림(안검경련)은 스트레스, 피로, 카페인 과다 섭취, 수면 부족, 전해질 불균형 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일시적인 현상으로 큰 문제가 되지 않을 수 있으나, 장기간 지속되거나 빈도가 잦아진다면 안과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

식이 습관과 관련하여 1년 6개월 동안 하루 1.5끼 식사를 하며 5kg의 체중 감소가 있었다면, 영양 불균형이 발생했을 가능성이 있습니다. 체중 감소와 영양 불균형은 신체 기능에 영향을 미칠 수 있으므로, 균형 잡힌 식단과 규칙적인 식사를 하는 것이 좋습니다.

개인적 고민으로 인한 스트레스도 신체 증상에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 관리와 함께 규칙적인 생활 습관, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면을 취하는 것이 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 의사와 상담을 받는 것이 좋습니다.