왼쪽 등쪽으로 찌르는 통증이 있습니다
왼쪽 팔을 들고 목에 초록색 부분을 만지면 단단하게 튀어나와있구요 노랑 초록을 마사지하듯 만지면 핑크색 부분이 찌릿찌릿하고 통증이 있습니다 전기흐르는 느낌도 나구요
잘때도 목이랑 등이 눌려서 그런지 계속 찌릿거리고 통증이 있습니다
목 아래 핑크색 부분을 누르면 통증이 있습니다
작년 8월에 머리를 넘기다 목을 삐끗한 이후로 통증이 생겼고 목도 잘 안돌아갑니다
목을 왼쪽으로 돌려도 핑크색 부분이 찌릿 거려요 mri ct 찍었고 흉추 2 3번에 후종인대골화증이 나왔습니다 목 허리는 괜찮다고 하셨구요
후종인대골화증은 5분의1정도 누르고는 있지만 걱정할 정도는 아니라고 하셨고 그냥 잊고 지내라고 하셨습니다
목을 삐끗한 이후로 잠도 편하게 자본적이 없습니다 어디를 치료해야 고칠수 있을까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
현재 증상은 목을 삐끗한 이후 지속된 근육 긴장, 신경 압박, 후종인대골화증의 영향이 복합적으로 나타나는 것으로 보입니다. 특히, 뒷목과 등 찌릿한 느낌, 전기 흐르는 듯한 통증은 신경이 눌리거나 자극받고 있을 가능성이 커요. 후종인대골화증이 심하지 않다고 하셨지만, 흉추 2~3번 부위에 변화가 있다면 그 주변 신경이 영향을 받을 수 있습니다.
또한, 오래된 근육 긴장과 잘못된 자세가 통증을 악화시킬 수 있으므로, 단순한 근육 뭉침이 아니라 신경 압박이나 근막통 증후군일 가능성도 고려해야 하구요
신경외과, 재활의학과, 통증 클리닉을 방문하여 보다 적극적인 치료(도수치료, 주사치료, 물리치료 등)를 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 잘못된 자세로 인한 만성 긴장을 풀어주기 위해 스트레칭과 근력 운동이 필요할 수 있구요.
잠을 잘 때도 목과 등을 지지해 줄 수 있는 베개와 매트리스를 사용하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 정밀 신경 검사를 통해 신경 손상 여부를 확인하고, 필요하면 추가적인 치료를 고려해야 할 듯 합니다
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