고민상담
이달의소녀츄
인생 허송세월 보내는 거 같아서 너무 걱정되네요
안녕하세요
2002년생 현재 25살 (만 23세) 남성인데 여태껏 성인되서 5년 동안 인생 헛 살은 거 같아요 시행착오 과정이 있긴 했지만 지금도 인생 허송세월 보내는 거 같아서 너무 아까운데 어떻게 해야 인생을
조금이라도 더 의미있게 알차게 보낼 수
있을까요 하루 하루 그냥 허투로 보내기 싫어요
4개의 답변이 있어요!
그런 생각이 든다는 것 자체가 이미 방향을 찾기 시작했다는 뜻입니다.
진짜 위험한 건 “허송세월 보내는 중인데도 아무 감각이 없는 상태”에 가까워요.
당신은 이미 시간을 아깝게 느끼고 있고, 바꾸고 싶어 합니다. 그건 꽤 중요한 출발점입니다.그리고 현실적으로 보면, 만 23세는 아직 “인생이 굳어버린 나이”가 아닙니다. 오히려 시행착오를 가장 많이 해도 되는 구간에 가까워요. 다만 이 시기에 아무 기준 없이 하루를 흘려보내면 20대 후반에 공허감이 커지는 건 맞습니다. 그래서 지금부터는 “열심히”보다 “방향”이 중요합니다.
의미 있게 살고 싶다면, 먼저 인생을 거창하게 바꾸려 하기보다 “하루 구조”를 바꾸는 게 훨씬 효과적입니다.
예를 들면 이런 기준입니다.
오늘 하루에서 남은 게 있었는가?
어제보다 1%라도 나아진 게 있었는가?
시간 사용 기록을 보면 부끄럽지 않은가?
미래의 나를 위해 축적된 게 있는가?
여기서 핵심은 “축적”입니다.
사람이 허무함을 느끼는 가장 큰 이유 중 하나는 시간이 지나도 남는 게 없기 때문입니다.그래서 추천하는 건 딱 3가지를 동시에 만드는 겁니다.
몸
운동. 진짜 중요합니다.
헬스든 달리기든 맨몸운동이든 상관없습니다. 체력이 올라가면 정신 상태가 꽤 달라집니다. 우울감·무기력·자기혐오도 줄어드는 경우가 많습니다.돈이 되는 능력
무조건 하나는 있어야 합니다.
자격증, 기술, 외국어, 영상편집, 코딩, 디자인, 영업, 글쓰기, AI 활용 등 무엇이든 좋습니다. 중요한 건 “시장가치”가 생기는가입니다.기록
생각보다 강력합니다.
하루 끝에:
오늘 한 것
시간 낭비한 것
내일 할 것
이 3개만 적어도 삶이 덜 흐려집니다.
그리고 한 가지 더 중요한 건, 너무 “대단한 인생”을 기준으로 잡지 않는 겁니다.
SNS나 인터넷 보면:
23살에 사업 성공
몇 억 벌기
해외 취업
완벽한 인간관계
이런 것만 보여서 자기 인생이 망한 것처럼 느껴지는데, 실제 대부분 사람은 20대 초중반에 방향 계속 바꿉니다. 직업도 여러 번 흔들리고 인간관계도 정리되고요.
오히려 지금 필요한 건:
인생 역전 환상
보다반복 가능한 좋은 하루
입니다.
예를 들면 이런 하루는 꽤 강합니다.
운동 1시간
공부 2~3시간
휴대폰 사용 줄이기
수면 일정 유지
책 10페이지
미래 관련 행동 1개
이걸 6개월만 유지해도 사람이 정말 달라집니다.
대부분은 큰 결심은 하지만 반복을 못 합니다.그리고 마지막으로, “조급함”을 너무 적으로만 보지 마세요.
지금 느끼는 불안은 당신이 아직 삶을 포기하지 않았다는 신호이기도 합니다.23살이면 아직 늦은 게 아니라, 오히려 “이제 제대로 방향 잡기 시작할 수 있는 시기”에 가깝습니다.
핵심은:남과 비교하지 말 것
하루를 기록할 것
몸과 기술을 동시에 키울 것
작은 반복을 오래 유지할 것
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채택된 답변비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 25살이면 아직 어리니 지금부터 본인이 무엇을 할지 진지하게 고민하고 바로 실행을 해보세요. 본인이 무엇을 해야할지 모르면 무슨일이라도 먼저해보면서 돈을 벌어보셔야 어떤것이 본인에 맞는지 알아갈수있습니다.
25살이면 아직 진짜 엄청 젊은 나이예요 ㅎㅎ 오히려 그런 고민을 한다는 것 자체가 앞으로 잘 살아보고 싶다는 뜻 같아요
사람이 하루를 완벽하게 보내려고 하면 금방 지치더라구요 ㅠㅠ 그래서 작은 목표 하나씩 만드는 게 좋은 거 같아요
거창한 목표를 세우기보다 현실적으로 유지할 수 있는 방향과 습관을 만드는 것이 가장 중요하며, 이 시기는 인생을 확정짓는 시기가 아니라 다양한 가능성을 시험해보는 시기라고 보는 것이 맞습니다.
먼저 경제적 기반을 만드는 것이기 때문에 직무 역량을 키우거나 자격증, 실무 경험을 쌓는 데 집중하는 것이 좋고, 동시에 무리하지 않는 선에서 저축 습관을 들이면 이후 선택의 폭이 훨씬 넓어집니다.
또한 하나의 길만 고집하기보다 관심 있는 분야를 작은 단위로 시도해보는 것이 중요한데, 예를 들어 부업, 공부, 취미 등을 가볍게 시작해보면서 본인에게 맞는 방향을 찾아가는 과정이 필요합니다.
사람 관계에서도 무조건 넓히기보다 오래 갈 수 있는 몇 명과의 관계를 잘 유지하는 것이 훨씬 도움이 되며, 다양한 경험을 하되 자신에게 맞는 사람과 환경을 찾는 것이 중요합니다.
그리고 건강 관리는 생각보다 훨씬 중요하기 때문에 운동과 생활 리듬을 어느 정도는 꾸준히 유지하는 것이 장기적으로 큰 차이를 만듭니다.