술마실떄 오이를 자주먹으라는 이유는뭔가요?

Question

술마실떄 오이를 자주먹으라는 기사를 본적이 있습니다.

이유는 잘모르겠는데 왜 술마실떄 오이를 꾸준히먹으라는건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

술을 마실때 오이와 같이 수분함량이 높은 채소를 함께 먹으면

빨리 취하는것을 방지하고 숙취예방에 도움을 줄것으로 보입니다