의료상담
수면무호흡증 있는데 수면 시간 늘리는게 좋을까요?
성별
남성
나이대
32
기저질환
없음
복용중인 약
없음
무호흡지수 12정도의 수면무호흡증이 있습니다.
하루 평균 수면 시간이 6시간 이하인데 두 시간정도 더 자면 덜 피곤해질까요?
조금 더 자도 수면무호흡증 때문에 수면의 질이 비슷할 것 같다는게 제 생각인데 두 시간 더 잔다고 피로회복에 얼마나 도움이 될까 궁금해요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
수면무호흡증이 있는 경우 수면시간을 늘리는 것보다 양압기와 같은 치료를 고려하시는 편이 좋습니다. 이비인후과 진료를 받아보시기 바랍니다.