의료상담
뽀얀굴뚝새243
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양치는 하루에 세 번 닦으라고 하던데 어떤 음식을 먹든 먹은 후에는 반드시 닦는 게 좋을까요?
저는 간식을 먹든 밥을 먹든 무조건 가볍게라도 입을 헹구거나 양치를 해줍니다. 먹고 나서 치태가 끼는 느낌이 싫어서
아주 예민하게 받아들이는 것 같아요. 양치를 안하면 찝찝해서 못 견디게끔 습관을 들여놓은 거 같아요. 하루에 정해져 있는 것이 아니고 음식을 먹을 때마다 양치해주는 것이 구강을 위생적으로 관리하는 걸까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 전택근 치과의사입니다.
아주 좋은 구강위생 관리 습관 가지고 계십니다! 너무 좋은 습관이며 음식 섭식 후 양치 등 하지 않으면 치태 형성되기 때문에 지금처럼 관리해주시는게 가장 이상적입니다. 좋은 습관 유지하시기를 바랍니다
감사합니다.
채택된 답변안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
음식물은 구강 내에서 잇몸 질환부터 충치까지 다양한 영향을 주게 됩니다. 따라서 음식물을 먹고 나면 양치를 해주는 것이 가장 좋습니다. 즉 하루에 음식을 3번 먹는다면 최소 3번은 해주시고 마지막으로 자기 전에 반드시 해주는 것이 가장 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
입안에 음식물찌꺼기가 남아있으면 충치와 잇몸질환을 유발하기 때문에 음식 섭취후에 매번 양치를 통해 제거해주는것이 좋습니다. 건강하세요.