두드러기체질로 바뀐뒤 음식관련 문의드립니다?
두드러기현상이 생긴지 약 석달정도 되갑니다
고등어나 꽁치같은 등푸른생선이 두드러기에는
안좋다고들었는데 왜 오메가3는 괜찮다고
좋다고하는지 궁금합니다
고수분들의 고견 기다리겠읍니다
감사합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
알러지반응은 단백질분자에 의해 시작됩니다.
오메가3는 기름이기때문에 알러지를 유발하지는 않습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
등푸런생선에는 두드러기 증상을 악화시킬 수 있는 히스타민을
함유하고 있다보니 두드러기 유발 가능성을 높일 수 있다고 알려져 있으며
오메가3 단독으로 봤을 때에는 염증을 완화해주는 효과가 있기에
두드러기로 인한 염증을 예방할 수 있어서 두드러기에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
생선자체에 알러지가 있는게 아니라면 생선이 두드러기에 안좋다고 할 수는 없습니다. 오메가3자체가 항염작용이 있어 몸 속의 염증반응 조절을 통해서 도움을 주기 때문에 epa dha합으로 하루 2g 정도는 복용을 권장합니다.
특히 생선소비가 적은 분일 수록 효과가 더 큽니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3는 항염작용을 하여 체내에 염증반응을조절하는데 도움을 줄수 있습니다.
등푸른 생선의 경우에 해당 식품에 알레르기가 있는 경우는 좋지 않으나 일반적인 경우 두드러기를 악화하거나 안좋은 영향을 무조건 미치지는 않습니다.
두드러기는 체내에 알러지원에 반응하여 히스타민이라는 알러지 유발 물질이 생성되면서 발생하게 되며, 이러한 증상 발생시에는 항히스타민제 복용이 증상개선에 도움을 줄수 있습니다.
추가적으로 오메가3뿐아니라, 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물이 도움이 되며, 유산균 비타민디 아연과 같은 영양소가 면역기능이 정상적으로 작용하는데 도움을 주기에 함께 복용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
음식 알러지가 있는거라면 단백질 종류는 조심해야하고 주로 생선이나 갑각류에 알러지가 잘 올라오는 편이어서 그렇게 말을해요.
오메가3는 기름성분이기때문에 생선 단백질과는 상관없이 먹을 수 있어요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
추천, 좋아요 눌러주세요 !