안녕하세요. 신성현 의사입니다.
여드름이 생기는 이유는 죽은 피부세포와 함께 기름이 지나치게 분비되어 모공을 막기 때문입니다. 특히 청소년기에는 호르몬 변화로 인해 기름 분비가 증가하고 모낭이 막혀 염증이 생기기 쉽습니다. 그러나 요즘은 불규칙한 생활이나 오염된 환경, 마스크 착용 등으로 모든 사람이 여드름을 경험할 수 있습니다.
여드름은 면포성, 구진성, 농포성, 결절성으로 나눌 수 있습니다. 면포성은 좁쌀 여드름이며, 구진성은 크고 붉어지며 만질 때 통증을 유발합니다. 농포성은 고름이 생겨 흉터를 남길 수 있는 반면, 결절성은 피지 덩어리가 붉게 돌출되어 염증을 악화시킬 수 있습니다.
여드름을 방치하면 치료가 어려워지고 오래 걸릴 수 있으므로 조기에 치료하는 것이 중요합니다. 각 환자의 특성에 맞춰 의료진과 충분한 상담을 통해 맞춤 치료를 받는 것이 바람직합니다. 또한 여드름 치료는 염증과 흉터의 정도에 따라 다르며, 레이저 치료도 도움이 될 수 있습니다.
여드름을 예방하려면 청결을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 또한 스트레스를 피하고 적절한 운동과 취미생활을 통해 스트레스를 해소하는 것도 중요합니다. 기름진 음식과 밀가루 음식을 줄이는 것도 여드름을 예방하는 데 도움이 됩니다.