신장이식을 받았는데 다이어트 중 단백질 보충제 섭취해도 될까요?

Question

성별

남성

나이대

24

기저질환

만성신부전

복용중인 약

면역억제제

안녕하세요. 2009년에 신장이식을 받은지 약 15년 됐습니다. 이번에 다이어트를 진행하면서 단백질 섭취에 대해서 너무 고민이라 여쭤봅니다.

1. 식물성 단백질 쉐이크를 마시려고 하는데 괜찮을까요?

2. 저 같은 신부전 환자들은 하루에 얼마에 단백질을 섭취해야 괜찮은가요?

이외 다이어트 + 근성장을 하고 싶은데 단백질 섭취가 계속 걸립니다. 좋은 꿀팁을 주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
장 이식을 받은 환자분들은 단백질 섭취에 주의가 필요합니다.

1. 식물성 단백질 쉐이크는 신장에 부담을 줄 수 있으므로, 의사나 영양사와 상담 후 섭취하시는 것이 좋겠습니다.

2. 신부전 환자의 단백질 섭취량은 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 보통 체중 kg당 0.6-0.8g 정도로 제한하는 것이 일반적이지만, 이식 후 상태에 따라 달라질 수 있으므로 주치의나 영양사와 상담하여 적절한 섭취량을 결정하시는 것이 좋겠습니다.

근육 성장을 위해서는 적절한 운동과 함께, 의료진과 상의하여 단백질 섭취량을 조절하는 것이 도움될 수 있습니다. 저염식, 저인산식 등도 고려해보시면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

1. 2. 단백질을 과하게 드시면 안 되는 것 때문에 걱정이 되셔서 그러시는 것 같습니다.

첨부한 자료에 맞추어서 드시면 될 것 같습니다.

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