아이가 변비에 걸려 걱정입니다

Question

515일 된 여자아이입니다.자꾸 변비가 걸려서 똥을 잘 못싸 괴로워하네요부모로써 너무 안타깝습니다.변비없이 대변을 잘 볼수 방법 문의드립니다

육아아동전문가입니다 · Accepted Answer

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.이유식을 먹일 때 농도를 조금 물게 해보시는 것을 권합니다. 또한 이유식을 할때 무기질이 많이 포함된 재료를 사용해 보는 것도 권합니다. 그리고 식사 후 바나나를 먹여보세요. 바나나는 무기질로 되어 있어 배변에 도움이 될 것입니다. 참고하세요.

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.유산균을 먹도록 해주는것도 좋을수있으며평소에 장마사지를 해주는것도 대변활동에 도움이될수있습니다변비가 심하게 진행되었다면 항문에 통증이 있을수있기에좌욕을 하거나 연고를 발라주거나 해도 좋겠습니다.

순수한낙타174 · Answer

안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.아이에게 섬유질이 많은 음식을 주세요. 과일을 많이 주면 좋습니다.요거트, 끙아 주스도 쾌변에 도움이 됩니다.유산균은 매일 꾸준히 먹이셔야 합니다.

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.유산균을 먹이기 바랍니다. 유산균을 꾸준히 먹여야 하며, 물을 자주 마셔 줘야 효과를 볼 수 있을 것입니다. 그리고 식이섬유가 풍부한 음식을 먹여야 합니다. 백미 보다는 현미, 과일 껍질째, 고구마, 사과, 바나나, 요거트 등을 자주 먹이기 바랍니다. 그리고, 탄산음료, 과자, 아이스크림은 변비를 유발하므로 많이 먹지 않도록 해주셔야 합니다.

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.유산균을 꾸준히 먹이시며 섬유질이 풍부한 바나나, 고구마 등을먹이시고 수분 섭취도 충분하게 하게 해주세요.그리고 배를 마사지 해주는 것도 변비를 이겨내는데 도움을 주니참고하세요.

의연한멧돼지241 · Answer

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.아이가 변비에 걸렸다고 한다면우선은 야채나 과일을 많이 먹이시고유산균이 특히 중요합니다락토핏을 추천드립니다

푸른사슴벌레78 · Answer

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.아이가 변비가 걸려서 고민이라고 하신다면수분이 많은 야채 과일등을 제공해주시고식이섬유가 많은음식유산균등을 주시기 바랍니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.흔히 바나나가 섬유질이 풍부한 과일이라 변비에 도움이 될 것으로 생각하지만 실제 바나나, 감 등의 과일에는 대변을 단단하게 만드는 탄닌 성분이 많아 좋지 않습니다. 아이 변비에게 바나나보다는 서양자두인 푸룬이나 포도, 사과 등을 먹는 것이 변비개선에 효과적입니다.

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