배부르게 먹고 나서도 디저트는 또 먹게 되잖아요?

Question

신기하게도 아무리 배부른 상태에서도 디저트는 먹게 되거든요 그리고 디저트는 배부르게 느껴지지가 않습니다.

밥을 많이 먹고 나서도 디저트가 또 들어가는건 정말 디저트 배가 따로 있는거라고 봐야될까요 아니면

디저트는 달콤하고 그런 종류가 많다 보니까 달콤한건 뇌에서 배부르게 인식을 안하는 거라고 봐야될지

디저트는 왜 배부름이 안느껴 지는건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요.

배가 부른데도 불구하고 달디단 디저틀 먹게 되는

이유는 탄수화물 중독 때문에 그렇습니다.

우리 뇌는 유일하게 포도당만을 에너지원으로

사용한다고 합니다.

정제가 잘되고 소화흡수가 잘 된 탄수화물의 경우

급격하게 혈당이 치솟고 급격하게 하강하기 때문에

허기감을 초래해서 또 당을 찾게 된다고 합니다.

Answer 2

디저트=주로 단맛이 강한 음식

우리의 뇌는 단맛을 좋아하고 이를 보상으로 인식하는데

배가 부르더라도 단맛을 더 원하게 된다

소화 과정에서 다른 음식을 먹을 때와는 다른 방식으로 처리된다

단 음식: 빠르게 소화되고 흡수되기 때문에

배부름을 덜 느끼게 할 수 있다

심리적인 요인

디저트를 먹는 것은 즐거움과 만족감을 주기 때문에

배가 부르더라도 디저트를 먹고 싶은 욕구가 생길 수 있다

Answer 3

질문하신 배부르게 먹고 나서도 디저트 먹는 이유에 대한 내용입니다.

동물은 배부르면 일절 더 먹지 않는데

사람은 그렇게 하는 것은 아마도

욕심이 있기 때문이 아닐까 합니다.

Answer 4

아뇨 어디실험에서봤는데 뇌가순간적으로 위장에 명령해서 디저트 공간을 만들더군요.. 진짜신기한게 아무리많이많이먹은상태였는데도 공간을 만들었어요..

Answer 5

그러게 말입니다 아무래도 우리뇌가 디저트같이 달콤한 맛을 또 다르게 인식을 하는듯 합니다 디저트 배가 따로 있다는 말도 일리가 있는듯 합니다 진짜 배가 불러도 디저트같은 또 들어가니 말이죠.

Answer 6

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 저도 마찬가지입니다 베풀었긴 먹고 나도 이상하게 디저트를 또 먹게 되는데요 디저트를 먹어야지만 아무래도 완전히 배부르다고 느껴지는 거 같습니다 달달한 것들이 포만감을 느끼게 많이 해 주기 때문에 그런게 아닐까요