짠음식이 몸에 안좋은것은 알고있는데 왜 몸에 안좋은 것인가요?

짠 음식이 몸에 안좋은건 알겠는데 왜 안좋은가요?

고혈압과 비만, 노화, 심장 질환에도 영향을 준다고 막연하게는 알고있는데

왜 안좋은지 궁금합니다.