달걀 등 완전식품과 같이 먹으면 좋은 음식이나 식단 알려주세요?

풍부한 고단백질, 다양한 필수 영양소를 지닌 완전식품인 달걀 등과 함께 먹으면 시너지 효과를 얻을 수 있는 음식이나 식단은 무엇이 있는지 알려주세요?