고민상담
15살 여자 멘탈관리 어떻게 해야할까요?
15살 여학생인데 멘탈이 너무 약해서 고민입니다.
상처도 쉽게 받고 평소 눈치도 많이 보는 편입니다.
그래서 그런지 쉽게 우는데 멘탈이 약해서 그런건지
멘탈을 어떻게 키우나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 따뜻한원앙232입니다.
이렇게 말씀드리면 상처이실지도 모르겠지만 냉정하게 말씀드리겠습니다. 모진말을 많이 듣거나 상처를 많이 받게되면 무뎌지기 마련입니다. 상처받는건 건강에 이롭지 않지만 센 억양의 말들을 상처받지 않는 선에서 많이 듣고 익숙해진다면 어느정도의 멘탈은 유지 할 수 있을것이라 생각합니다.