갱년기 열과 땀을 어떻게 해결하시나요?

Question

갱년기에 수시로 오는 열과 땀때문에 생활이 참 고란하네요. 손 선풍기와 손수건으로 해결하고 있는데

다른 분들은 어떻게 해결하는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 목련개나리진달래입니다. 보통 갱년기는 힘들다고 하는것 같아요. 운동을 열심히해서 몸의 덥고 추운것을 잊어버리게 다른것에 집중하면서 보내는것도 좋을것 같아요.