종합비타민 투퍼데이 복용방법에 대해서 알려주세요
쏜리서치사의 투퍼데이 복용중인데
하루 세끼 정상식사를 챙겨먹기 힘들고 밸런스잡힌 식사도 아닙니다
하루 1끼 혹은 2끼정도가 최대인데
투퍼데이제품 1알을 먹을지 2알을먹을지
2알을 먹어야하면 한번에 먹어도되는지 혹은 오전 오후 나눠서 먹어야하는지 궁금합니다
안녕하세요, 백찬양 약사입니다.
복용량은 상용량 이내라면 2알 드셔도 되겠습니다.
식사가 불규칙하다면 한끼에 2알 다 드시면 되고 2끼를 드신다면 1알씩 2번에 걸쳐 복용하시면 되겠습니다.
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감사합니다:)
쏜리서치 투퍼데이의 복용법이 하루 2캡슐을 복용하는 것으로 알고 있습니다.
식사와 관계없이 약의 복용법대로 복용하시면 되고, 혹시 다른 비슷한 영양제를 챙겨드신다면 1알만 복용하셔도 됩니다. 한번에 2캡슐 혹은 1알씩 2번으로 나눠서 복용하셔도 됩니다.
투퍼데이는 아침, 저녁으로 하루 2번 드시는게 가장 좋습니다.
한번에 2회분 드시지말고 하루 2끼를 하고나서 밥먹고 바로 드세요.
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투퍼데이는 식후즉시 복용하셔야 좋습니다.
하루 2번 식사할 때마다 챙겨드시면됩니다.
여러번 먹는것이 불편하다면 국내 제품 중 1일 1회 복용하는 고함량비타민B군을 복용하시면 됩니다.
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안녕하세요. 충분한 양의 비타민 보충을 위해서라면 하루에 2알 복용을 지켜주시는 것이 좋겠지만, 하루 1알만 복용하여도 비타민 보충은 상당량이 이루어질 수 있을 정도로 해당 제품 내 포함된 비타민의 함량이 높습니다. 해당 제품은 식사 유무와는 관계없이 복용을 하셔도 괜찮습니다. 2알 복용 시, 흡수 효율을 생각하면 한번에 2알을 복용하시기 보단 아침 저녁으로 1알씩 복용하시는 것이 좋겠습니다.