노니차의 효능과 부작용에 대해 궁금하네요?

Question

친구로부터 중국여행 중 사온 노니차(티백이나 가루형태가 아닌 원반모양이면서 종이에 쌓여져 있어서 조금씩 뜯어 차로 복용하게끔 되어 있음)를 선물 받았는데 보리차 먹듯이 매일 조금씩 음료대신 먹으라고 하는데 차로 아닌 음료개념으로 먹어도 되는지

궁금하네요?

바만이나 성니병있으신분들에게는 좋다고 얘기하는데 음료처럼 마시면 과유불급이 아닌가요?

효능도 궁금하고

부작용도 궁금하네요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

노니차는 건강기능식품도 아니고 일반 식품에 해당합니다.
식품으로 효능과 부작용을 논하는게 사실 힘들긴 합니다.

우선 여러 매체에서 나오는 노니의 효능을 소개해드리면
손상된 피부재생에 도움을 준다고 되어있습니다 - 프로제로닌, 이리도이드성분
항산화, 항염효과가 있다고 합니다 - 200여가지 파이토케이컬, 스코폴레틴, 탐나칸달

하지만 식품인 만큼 효과를 논하고 먹는것이 큰 도움이 되진 않습니다.

부작용도 식품인 만큼 크게 없긴합니다. 너무 과량 먹지만 않으면,

노니에 칼륨이 많이 들어있어서 신장이 안좋으시거나 혈압이 있으신분들은 과량 드시는걸 피하시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 노니는 해독작용에 효능이 있습니다.

-노니는 몇년 전 유행한 식품인데, 대표적으로 해독작용이 있다고 알려져 있습니다. 해독작용이 있어 염증/면역에 도움이 될 수 있습니다. 다만 노니차는 여러 불순물에 의해 문제가 된적이 있습니다. 노니차를 적당량 먹는게 좋으며, 물마시듯 과량 먹으면 간기능이 저하됩니다. 적당량 드시는게 좋습니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.