토종밤과일반밤과 영양에서도 차이가 있나요?

Question

지인 산에가서 일반밤과토종밤을 주워왔는데크기도차이가 나고 밤맛도 달라요토종밤과일반밤과 영양도 차이가 날까요?수고하세요

 · Accepted Answer

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.토종 밤과 일반 밤에 영양의 차이는 거의 없다고 보시면 될 것 같습니다. 그렇지만 먹는 맛은 다를 수 있습니다

 · Answer

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.토종밤과 일반밤은 크기와 맛차이가 있지만 영양소측에서는 큰 차이가 없습니다.

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