건강관리
술은 왜 먹을수록 더 먹고 싶어지나요?
근육을 만들기 위해 술을 안먹을때에는 전혀 술 생각이 안났는데 프로필사진찍고 먹기 시작하니 계속 술생각이 나던데 왜이런걸까요?
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3개의 답변이 있어요!
술은 주로 중추 신경계에 영향을 주어 기분을 변화시키고, 동시에 신체의 보상 시스템을 자극하여 쾌락을 느끼게 합니다. 이는 뇌의 동료심판 피질에 영향을 주어 술을 마시면 대뇌 피질의 기능이 억제되고, 술을 마시는 행동에 대한 욕구를 증가시키는 작용이 나타날 수 있습니다. 이것이 왜 술을 마실수록 더욱 먹고 싶어지는지의 원리입니다.
프로필 사진 촬영은 자신의 외모나 이미지를 중요시하는 상황입니다.
사진을 찍는 과정에서 다른 사람들이 술을 마시는 모습을 보게 되면 술을 마시고 싶다는 생각이 들기 쉽습니다.
사람들이 함께 모이는 자리에서는 주로 술을 마시는 경우가 많습니다.
이런 상황에서 자신이 술을 마시지 않으면 주변 사람들과의 일관성에 대한 압박이나 사회적인 불안감이 생길 수 있습니다.
술을 마시는 것이 일상적인 습관이 되어있을 경우, 해당 상황에서 자연스럽게 술을 마시고 싶다는 욕구가 생길 수 있습니다.정한 상황이나 감정과 연결된 습관이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 사진 촬영이나 특별한 이벤트와 술을 마시는 것이 연결되어 있을 수 있습니다.
기본적으로 술을 먹게 되면 머리에서는 도파민이 형성이 되고 그 도파민 자체가
쾌락을 느끼면서 그 기억이 있어서 보상을 받기 위해서 자꾸 술 생각이 나는 것입니다.
