우유알러지가 있어서 모유먹다가 두유로 갈아탔고요
반찬을 잘 안먹으려고 하는데 그래도 이제 영양가있게 줘야할것 같은데 추천부탁
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
아직까지 새로운 음식에 대한 거부감이 많을 시기라 너무 강요하기보다는,
새로운 음식을 그냥 놀이처럼 계속 체험하고 친숙하게 하는것부터 시작해보는것을 추천합니다.
또한 너무 먹이고 싶은 음식이 있다면 갈아서 소스로 활용해서 제공해보세요.