다섯가지 맛이 나는 오미자의 효능 및 부작용은 뭔가요?
나이
47
성별
여성
오미자 물을 우려서 차로 마시고 있습니다.
상큼한 맛이 좋아서 여름에 시원한 음료로
마시면 좋던데, 한방에서는 어떤 효능이
있는지 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 오미자는 땀이 많이 나는 여름에 차로 마시기 좋습니다. 갈증, 구역 등을 멎게 하고, 주독을 풀어 숙취해소 효과도 있으며, 폐, 신장의 수렴작용을 도와 기침, 설사 등의 증상이 있을 때 활용하기도 합니다. 다만, 수렴작용이 강하여 표사나 실열이 있거나, 기침 감기의 초기에는 적절치 않습니다.
