생활
인스턴트 커피보다 카페 커피가 더 잠이 잘깨는 이유
인스턴트 커피를 다양하게 먹어봤는데, 개인적으로 인스턴트 커피는 잠이 깨려고 먹는것보단 그냥 맛..? 으로 먹는 느낌이 강하더라구요. 좀 진하게 우려도 특별히 잠이 안온다거나 깬다거나 그런 느낌은 확실하게는 못받는데
카페에서 내린 커피를 먹으면 조금만 먹어도 잠이 깨고, 밤에 잠이 안오기도 하는데 왜그런걸까요??
인스턴트 커피를 다양하게 먹어봤는데, 개인적으로 인스턴트 커피는 잠이 깨려고 먹는것보단 그냥 맛..? 으로 먹는 느낌이 강하더라구요. 좀 진하게 우려도 특별히 잠이 안온다거나 깬다거나 그런 느낌은 확실하게는 못받는데
카페에서 내린 커피를 먹으면 조금만 먹어도 잠이 깨고, 밤에 잠이 안오기도 하는데 왜그런걸까요??