홍초먹으면 배탈나나요? (석류,블루베리홍초등)

Question

석류홍초, 블루베리홍초등 마시면 배탈나나요? 식사중에도 섭취하고 빈속에도 먹었는데 석류는 크게 문제없었는데 블루베리 홍초를 먹고난 뒤로 설사하고 탈이난거같아서요ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

홍초는 강산성의 식품이기때문에 과도하게 섭취하거나 빈속에 섭취하게되면

배탈이라 설사 등을 유발할 수 있습니다 .