생활
여름과일 수박씨 그대로먹어도 되나요?
뜨겁고 따갑고 습한여름철 수분이. 많아 자주먹곤하네요. 씨발라내는게 귀챃아 그냥 삼키게 된건. 소화안되고 그냥 나오던데 수박껍질 먹어도되는지 혹여 이로운 성분이 있다면 통째가아닌치아로 깨물어서 먹으면 더좋은건지 알려주세세요
31개의 답변이 있어요!
여름과일 수박씨는 그대로 먹어도 됩니다.
수박씨는 소화가 안 된다고하는데
생각보다 사실은 소화가 잘 된다고해요
그리고 먹으면 비타민 무기질 섭취가 많아져서
효능도 많으니 그냥 드셔도 됩니다.
그리고 먹을 때는 깨물어 먹는 것 보다는
그냥 통째로 드시는 것이 좋아요
왜냐면 씹어먹으면 굉장히 입이 텁텁하잖아요
씹어먹으면 수박을먹는건지 수박씨를 먹는건지
모를정도로 굉장히 불쾌할거에요
그러니까 그냥 통째로 드세요
수박의 효능.
심혈관질환예방
수분보충
장건강
ㅡㅡㅡㅡㅡ
수박씨의 효능
풍부한 마그네슘
혈관건강
트러블 및 노화방지
소화개선
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
수박껍질의 효능
비타민.아연.칼슘.식이섬유
혈관건강
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
수박씨 먹어도 됩니다
네, 수박씨를 그대로 먹어도 됩니다. 수박씨는 실제로 영양이 풍부하며, 식이섬유, 단백질, 건강한 지방, 미네랄(마그네슘, 철분 등)을 포함하고 있습니다.
다만, 그대로 삼키면 소화가 잘 되지 않을 수 있으니, 씨앗을 씹어서 먹는 것이 좋습니다. 또, 수박씨를 구워서 간식으로 먹는 방법도 있습니다. 그러나 과다 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
뜨겁고 따갑고 습한여름철 수분이. 많아 자주먹곤하네요. 씨발라내는게 귀챃아 그냥 삼키게 된건. 소화안되고 그냥 나오던데 수박껍질 먹어도되는지 혹여 이로운 성분이 있다면 통째가아닌치아로 깨물어서 먹으면 더좋은건지 알려주세세요
==> 수박껍질을 먹어도 몸에 해롭지 않습니다.
수박씨는 먹어도 해롭지 않아요
먹어도 배변으로 배설되고 소화기능에 도움을 준다고해요
수박에는 좋은 성분들이 있어서 껍질만 빼고 껍질에 붙어있는 하얀 부분을 긁어서 반찬으로 앙념해서 무쳐 먹으면 아주 좋아요
수박을 먹을 때 씨를 일일이 발라서 먹으면 정말 먹기 번거로울 것 같아요. 저는 씨도 함께 그냥 먹습니다. 과일 씨앗을 먹는다고 해로운 것은 없고, 사람이 소화시키지 못하는 부분은 그대로 배설되니 괜찮을 것 같습니다.
소화되지 못하고 배변에 그대로 나온다고 그것이 해롭다는 것은 아닙니다.
안녕하세요. 29세 남성 입니다.
말씀하신 해당 질문에 답변드리겟습니다.
네 소량의 수박씨를 먹어도 몸에
그렇게 해롭지가않으니 드셔도
괜찮습니다, 때문에 조금드셔도 괜찮으시구요.
너무많이드셔도 대변보실때,
소화가되지않은 씨들이 나오니
그리 큰 걱정은 안하셔도 괜찮습니다.
또 궁금하신것이 생기시면 답변달겟습니다.
감사합니다.
여름철 과일하면 역시 수박이 최고죠. 삼복더위에 먹는 것에도 빠지지 않은 수박은 정말 맛있습니다. 수박씨는 먹어도 건강에 해롭진 않지만 씨를 그냥 삼키기 보다는 씹어드셔야 씨에 있는 성분을 섭취할 수 있습니다.
저도 수박먹을때 식감이별로라 씨를 발라내서 먹었었는데 귀찮기도 하고 해서 그냥 삼키며 먹습니다 씨를 씹어 먹으면 영양가가 더욱높아지지만 맛이없으니 그냥 삼키는걸 추천드립니다
수박은 여름철에 좋은 과일입니다 수박을 먹다 보면은 수박씨가 있죠 물론 씨 없는 수박은 괜찮지만 보통 수박은 씨가 있습니다 수박씨를 먹게 되면은 소화가 되지 않습니다 그대로 변으로 배출됩니다 그러나 수박 씨는 많은 영양분이 들어있기 때문에 싸를 먹고 싶다면은 갈아서 먹든지 그래야 할 것입니다 또한 수박 껍질은 영양분을 있지만 너무 딱딱해서 소화가 되지 않습니다 수박 껍질도 수박 껍질의 안쪽 하얀 부분을 수저로 긁어서 나물을 묻혀 먹던지 하는 방법으로 먹을 수는 있습니다 그러나 수박 껍질을 통째로 먹지는 않습니다
여름 과일 수박씨 그대로 먹어도 되나요 .수박씨 먹어도되죠 .먹어도 소화가되지않고 그대로 배출됨니다 .수박껍질 영양분도 있지만 껍질을 먹는사람없습니다.수박씨나 수박껍질 먹지않는것이 좋을듯 합니다.
안녕하세요
최근 무더위에 폭염이 이어지고 있어 시원한 수박 정말 맛있기는 한데 씨를 전부 골라내기 어렵고 먹는다면
괜찮을까? 의문이 드는데 수박씨에는 사람에게 도움이 되는 여러가지 성분이 있고 이는 방광염 예방, 피곤함개선
특히 수박씨에는 오메가 6 성분이 들어있고 이는 불포화지방산의 한 종류이며 혈압을 낮추고 뇌 노화를 낮춰주는
기능이 있다고 합니다. 수박 씨는 가능한 잘게 부수어 먹는 게 좋다고 합니다.
수박씨는 먹어도 안전합니다. 실제로 수박씨에는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 수박씨에는 단백질, 건강한 지방, 비타민, 미네랄 등이 함유되어 있어, 잘 씹거나 가공된 형태로 먹을 경우 영양적으로 유익할 수 있습니다.
다만, 씨앗을 그냥 삼키면 제대로 소화되지 않고 그대로 배출될 가능성이 큽니다. 또한 씨앗이 너무 단단해서 잘 씹지 않으면 치아에 무리가 갈 수도 있습니다. 그래서 씨앗을 먹고 싶다면, 씨앗을 잘 씹거나, 가공된 수박씨 제품(구워서 먹거나, 분말 형태로 가공된 것)을 선택하는 것이 좋습니다.
여름과일의 대표가 뭐니뭐니해도 수박이죠! ㅇ수박씨에도 좋은 영양들이 많다고 들었습니다. 저는 그냥 씹어먹었습니다.
먹을수 있는 씨앗은 가급적 씹어먹는 것이 좋다고 생각합니다~~
수박씨에는 다양한 영양성분이 골고루 들어있어서 씨까지 함께 먹는게ㅜ현명한 방법이라고 합니다.
수박씨에는 각종 비타민과 칼슘 단백질 무기질이 함유되어 있고, 성장기 어린이들에게는 성장발육에 좋고 어른들에게는 각종 성인병 예방에도 좋다고 합니다.
수박씨에는 쓴맛을 내는 성분이 있는데 이는 체내 활성산소를 억제하고 노화방지와 암 예방에 좋은 효과를 내는 성분으로 알려져 있습니다.
따라서 수박씨는 먹어도 되니 안심하고 수박드세요.
수박씨 먹어도 됩니다. 몸에 해롭지도 않고, 발라 내 먹는것도 얼마나 귀찮아요. 저는 그래서 어릴때는 발라먹었지만 지금은 그냥 다 먹습니다. 씨는 따로 씹지는 않아요
안녕하세요 수박을 먹을때 수박씨와 수박껍질을 같이 먹어도 되는지 질문 주셨는데요? 이에 대해 답변 드리자면 질문자님이 먹는데 앞서 식감만 문제가 되지 않는다면 수박씨는 따로 같이 섭취하셔도 건강상에는 아무런 문제가 없으십니다 다만 수박껍질 같은 경우에는 일반적인 사람들은 따로 버리고 내용물만 섭취하지만 만일 드시게 된다 하시더라도 마찬가지로 건강상에는 크게 문제가 없어보이나 외부에 노출 된 만큼 물로 잘 세척 하시고 드시길 바랍니다 감사합니다
수박은 버릴게 없는 과일 중에 하나입니다. 수박 껍질을 보통 버리고 내용물만 보통 먹습니다.
외부의 껍질을 벗겨내고 수박으로 김치를 담그기도 합니다. 수박씨는 그냥 삼키면 소화가 되지 않기에 수박씨의 영양을 섭취하고 싶다면 갈아서 먹거나 씹어 먹어야 합니다. 씨앗 중에서 단백질 함량이 상대적으로 높으며, 이 중에서 리놀레산 글로불린, 시트룰린, 렉틴 등의 성분이 많습니다.
수박씨를 섭취하더라도 대부분 대변으로 빠져나오게 되서 문제가 없습니다. 그래서 수박을 먹을때 씨를 꼭꼭 씹어먹거나 아니면 통째로 삼킵니다. 영양분을 흡수시킨다면 꼭꼭 씹어서 드셔야 도움이 됩니다
여름철을 시원하게 나는게 또 수박을 먹는 것인데요, 저도 수박을 먹다보면 씨를 발라내는 것도 일이라서 그냥 먹고 있습니다. 딱히 섭취해도 변으로 나오기때문에 섭취해도 무방하다고 합니다.
네, 여름과일 수박의 씨를 그대로 먹어도 됩니다. 수박씨는 먹어도 안전하며, 실제로 여러 영양소를 포함하고 있어 건강에 이롭습니다. 수박씨에는 단백질, 지방, 미네랄 등이 함유되어 있으며, 특히 철분과 마그네슘이 풍부합니다.
하지만 수박씨를 먹을 때 주의할 점도 있습니다. 소화가 어려울 수 있으므로, 많은 양을 한꺼번에 먹는 것은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 수박씨를 씹지 않고 삼키면 소화기관에 부담을 줄 수 있으므로, 씹어서 먹는 것이 좋습니다. 수박씨를 먹는 것이 불편하다면, 구워서 먹거나 수박씨를 갈아서 가루 형태로 섭취하는 것도 좋은 방법이예욯ㅎㅎ
사과씨에는 독성분이 소량있어서 먹으면 안된다고본듯하구요 수박씨같은경우는 먹으면안되는지에 대한것은 아직 보지 못한것같습니다 수박 껍질보다는 빨간과육부분과 껍질사이에 흰부분을 이용하여 빨갛게 무침으로도 해먹기도합니다 약간 깍두기 같다고해야하나 그런맛이나요
안녕하세요 하늘을 딱다구리입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 수박을 먹을 때 수박 씨를 깨물어 먹는 것은 건강에 좋다고 하더라구요. 수박씨 많은 영양 성분이 들어 있다구요. 이것은 쉽지 않고 그냥 생겼을 때는 소화가 되지 않고 바로 배출이 된다고 하구요.