현재 남친과 사귀는 와중에도 가끔 전남친 생각이 나요...

Question

우선 현재 남친은 사귄지 50일 조금 넘었구, 전남친이랑 헤어진지는 약 4달 정도 되었습니다 ㅠㅠ

환승 같은 건 절대 아니에요! 전남친이랑 헤어지고 현남친을 처음 알게 되었거든요.

근데 전남친이랑 길게 사귀기도 했고 헤어진지 별로 안 돼서 그런지 감정 정리가 완전히 되지는 않았나봐요... 가끔씩 전남친 생각이 나네요🥲

물론 지금 남친과는 아무 문제 없이 잘 사귀고 있긴 합니다!!

혹시 전남친 빨리 잊는 팁 같은 게 있을까요🥺

있다면 말씀 부탁드려요 ㅠㅠ

Answer 1

저 같은 경우는 전남친 생각이 날 때마다, 일부러 전남친이랑 사귀면서 힘들었던 순간들이나 단점들을 떠올리려고 했어요.

좋았던 기억만 계속 생각하면 미련이 더 남더라고요… 그래서 의식적으로라도 ‘왜 헤어졌는지’를 계속 상기시키면서 정을 더 떨궈내려고 했던 것 같아요.

처음에는 일부러 그렇게 생각하는 게 좀 힘들 수도 있는데,

계속 반복하다 보면 점점 생각나는 빈도도 줄어들고 자연스럽게 마음이 정리되더라구요!

지금 잘 만나고 계신 만큼 너무 죄책감 가지지 마시고,

시간이 지나면서 천천히 정리된다고 생각하셔도 괜찮을 것 같아요 :)

Answer 2

어쩔수가 없어요...전남친과 교재기간도 길었고 해어진지 얼마되지도 않았다보니 아무리 좋은 현남친을 만났어도 전남친과의 추억이 담긴 환경이나 그런 내용들을 접하면 생각이 날수밖에 없어요..시간이 약이니 현재 교재에 집중하도록 전남친 생각나면 스스로 안돼!라고 조절하시고 때론 꼬집어보면서도 뇌를 컨트롤해야할것 같아요

학습시키는거죠. 그런 생각은 나는 싫어하니까 잊어버리자 라는걸 학습시키는 수밖에요

Answer 3

어쩔 수 없는 인간의 구조입니다

모든 기억을 단번에 없앨 수는 없겠죠

그냥 자연스럽게 받아들이는 것이 좋겠습니다

인간이기에 어쩔 수 없이

그러한 추억들을 단번에 떨쳐 버리는 것이 쉽지는 않을 겁니다

물론 본인이 어떤 많은 미련을 가지고 계시다면

이 문제는 다르게 봐야겠지만요

현재의 남성과 잘 지내고 계시다니

앞으로 두 분의 추억은 더 좋은 쪽으로 많이 쌓일 겁니다

그리고 그 다음에는 그러한 기억들로 가득 채워지겠지요

그 기억들은 또 다른 잊지 못할 기억으로 남을지도 모르겠네요

Answer 4

아무래도 엄청 사랑했던 사이라면 잊혀지는게 쉽지않기는 할거같아요.

하지만 그 또한 시간이 지나야할거같습니다.

현남친과 더 잘 지내다보면 잊혀질거에요.

Answer 5

추억은 잊을수가 없는것이기때문에 잊는다는건 인간에 있어서 쉽지않습니다.

오히려 전남친과 있었던 좋은 추억들을 소중히 간직하시고, 현남친과의 앞날에 대한 설레임으로 지내시는게 어떨까 싶습니다.

저도 가끔 예전에 사귀었던 친구들 생각이 나곤합니다. 싫었던 기억들 보다는 괜찮았던 기억들을 많이 떠올리게 되고,

그것으로 과거에 얽메이거나, 현재에 만족하지 못한다는것은 아니라고생각합니다.

Answer 6

결국 시간이 답이라고 생각하고 현남친분이랑 이런저런 체험을 많이 해보시는 거 추천드립니다. 자주 만나고 데이트도 하고 놀러도 가시고 일일 체험 같은 것도 하시고 그러면 자연스럽게 잊어질 거 같습니다.