제가 최근에 몸무게가 갑자기 많이 빠지는데요

Question

제가 최근 5개월동안 몸무게가 7키로나 빠졌는데 이상이 있는건가요? 바뀐거는 매일 술마시다 5개월 동안은 거의 금주 형태고 수영을 다니고 있고요. 주로 채식으로 바꿨구요.하루에 거의 매일 오천보에서 만보 걷기하고 있습니다.

당은 보통 공복에 100이하이고 혈압도 125/65정도 나옵니다

최성훈 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 의사입니다. 적어주신 내용으로 미루어 금주와 운동, 식단 조절로 인한 체중 감소의 가능성이 더 생각됩니다.공복에 100이하이고 혈압도 125/65정도라면 조절을 잘 되고 있는 상태로 생각되며 당화혈색소 검사도 확인해보시기 바랍니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 정철희 의사입니다.최근 체중이 많이 감소하신 것에 대해 문의 주셨는데요, 답변해드리겠습니다.우선, 의학적으로 의미있는 체중감소는 평소와 비슷하게 활동했음에도 불구하고 최근 6개월 내 5% 이상의 체중이 감소한 상황입니다. 질문자님께서는 금주와 채식, 그리고 수영과 걷기 등을 통한 운동을 시작한 것이 몸무게 감소의 주요 원인일 수 있어, 일단은 크게 걱정하실 것은 없어보입니다.다만, 원래의 생활습관으로 돌아갔는데도 불구하고 체중이 지속적으로 감소한다면, 갑상선 기능항진증이나 당뇨병 등 다른 내과적인 문제에 의한 것일수도 있으므로, 정확한 평가를 위해 진료를 받는 것이 좋겠습니다.도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.

채홍석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.뿌듯하시겠습니다선생님처럼 건강에 신경은 쓰지만 실천하시는 분은 얼마 없습니다그런 노력을 기울이시는데 당연한 보상이라고 생각하시면 됩니다어쩌면 당뇨약이나 고혈압약도 줄일 수도 있을지 모르겠습니다추천 좋아요 부탁드려요

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 최근 식사 조절(금주를 하게 되면 당연히 안주도 덜 먹으니 자연스럽게 덜 먹게 된 것이지요)을 하게 된 상태이고 수영과 같은 운동도 시작을 하게 되었으니 자연스럽게 체중이 빠졌다고 판단됩니다.

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.금주 및 지속적인 운동을 통한 체중감량이기 때문에 특별히 체내 이상이 있을 가능성은 낮을 것 같습니다.다만 체중감소가 지속적으로 진행된다면 내과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.채식과 꾸준한 운동으로 정상적인 체중감량이 되었다고하면 크게 문제될것은 없어보이며 당조절이나 혈압조절도 잘 되고 있는 것으로 판단됩니다. 우선 크게 우려할 사항은 아닐 것으로 판단되며, 정기적인 검진을 받으시기 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

금주를 하고 수영을 하고 채식으로 식습관까지 변경하였으며 매일 꾸준히 걷기를 하고 있다면 체중이 서서히 저하되는 것은 자연스런 현상으로 보입니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 현재 생활 습관 교정으로 인하여 건강하게 체중 감량이 된 것으로 보입니다. 꾸준하게 혈압 및 혈당을 체크하시면서 건강 관리를 하시면 되겠습니다.

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