생활
바지가 꽉 끼는데 어떻게해야 할까요?
츄리닝을 샀는데
허리도 맞고 길이도 맞는데
다리를 올릴때마다 허벅지..?무릎..? 쪽이 계속
불편해요
꽉 낑기는 느낌이랄까..ㅠ
어떻게 해야 하죠..
편하게 입을 수 있다던가 늘릴 수 있는 방법은 없을까요?ㅠㅠ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 잘나가자입니다.
바지가 꽉 끼고 불편하다면 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
옷 조절하기: 바지가 너무 꽉 끼면 더 편안하게 조절해 보세요. 허리띠를 풀고 상단 단추를 풀거나 조임 끈을 조정하여 더 많은 공간을 확보하십시오.
스트레칭: 다리나 엉덩이가 조이는 느낌이 든다면 간단한 스트레칭 운동을 하여 근육을 풀어보세요. 이것은 또한 혈류와 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
휴식을 취하십시오: 오랫동안 앉아 있었다면 일어나서 몇 분 동안 움직이십시오. 꽉 끼는 옷으로 인한 압박감과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
물 마시기: 수분을 유지하면 꽉 끼는 옷으로 인한 팽창과 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루 종일 물을 충분히 마셔 몸을 편안하게 유지하십시오.
바지를 갈아입는 것을 고려하십시오: 바지가 지속적으로 너무 꽉 끼는 느낌이 든다면 더 편안하게 맞는 다른 바지를 찾는 것이 좋습니다. 신축성 있는 원단이나 루즈한 핏의 팬츠를 찾아 입어보고 편안한 핏을 위해 구매하세요.
계속해서 불편함을 느끼거나 바지가 너무 조이는 느낌이 든다면 잠재적인 근본 원인이나 해결책에 대해 의사나 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.
