좁쌀 여드름 안 생기는 법 좀 알려주세요

Question

좁쌀 여드름이 요즘 계속 나는데 어떻게 해야 안 생기나요. 식습관이랑 수면도 요즘 정말 엉망인데 고치면 괜찮아 질까요? 물도 잘 안 마셔서. 그리고 스킨케어 템만으로는 도움이 안 되서 약국에서 파는 거 클리어틴? 써보려고 하는데 도움이 될까요

Answer 1

수면을 충분하게 해주시고 물도 하루에 2L는 마시는게 좋아요

세수도 깔끔하게 해야되고 세수한 뒤엔 보습도 충분히 해주세요

약국가서 연고 추천받아 발라보는 것도 추천드립니다