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러블리** 블링블링♡♡

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다이어트하면서도 건강헤치않는법

여성이라면

다이어트가 평생숙제인데요

건강헤치지않으면서도

탄력있는 바디까지 유지할수있는 비법이 있을까요??

부탁드립니다.

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

      평소 식단에서 밥의 양만큼 야채를 드시는것많으로도 충분히 많은 도움을 받을 수 있을거에요!