화장실에서 나방파리 같은게 갑자기 나오네요 퇴치법이 있을까요?

화장실에서 초파리보다는 커서 나방파리인것 같습니다 매일 한두 마리씩 날라 다니는게 보여요. 초파리 같지않고 금방 잡아지기는 하는데 갑자기 생긴건지,퇴치법 좀 알려주세요