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한참유용한순두부찌개
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자고 일어나면 다리에 힘이 없어요, 이유가 뭘까요?

성별
여성
나이대
32

안녕하세요.

요즘 아침에 일어나면 다리에 힘이 없어서 걱정이에요.

자고 일어나면 다리에 힘이 없어서 일어나기가 힘들고, 걸을 때도 불안정한 느낌이 들어요.

이런 증상이 계속되면 어떤 문제가 있는 건 아닐까요?

혹시 검사를 받아봐야 할까요?

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10개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

    다리에 힘이 없거나 일어나기 힘들고, 걸을때 불안정한 느낌이 드는데는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.

    근육의 피로로 인한 문제, 혈액순환 장애로 인한 문제, 신경의 문제등 여러가지가 원인이 될 수 있습니다.

    질문자분 같은 경우 여러가지 복합적인 증상들이 나타나고 있기에, 가까운 병원에 가셔서 정밀 검사를 받아보시면 좋을것 같습니다. 아마 혈액검사, 신경전도검사, MRI, 근력 검사등을 받으실걸로 생각 됩니다.

    감사합니다 수고하세요~

  • 안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.

    아침에 일어나서 다리에 힘이 없고 불안정한 상황은 여르 증상이 원인이 발생할 수 있습니다.

    지속된다면 병원에 내원하여 정확하게 검진을 하는것을 추천드립니다.

    고려해볼 상황은 주로 수면자세 / 체력저하 / 혈액순환 자하 / 신경계 문제 정도이며 평소의 생활습관에 잘 빗대어 생각하는걸 권장합니다.

    환자분드르이 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.

    긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

  • 안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.

    아침에 일어나면 다리에 힘이 없고 불안정함을 느낀다면, 근육의 피로가 쌓였거나 신경문제가 있을 수 있습니다.

    근육을 과하게 사용하여, 충분한 회복이 되지 않아 아침에 힘이 빠지는 증상이 나타날 수 있습니다.

    전에 허리쪽에 문제가 있거나 디스크가 있다면, 신경이 압박되어 다리에 힘이 없거나 균형잡기가 어려울 수 있습니다.

    혈액순환이 제대로 되지 않아 근육약화 또는 저림이 발생할 수 있습니다.

    계속 증상이 나타나거나 심해진다면, 신경외과에 가셔서 진료를 받는것을 추천드립니다.

  • 안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.

    여러 가지 원인을 고려할 수 있습니다. 혈액순환 문제, 근육 피로 및 약화, 신경문제, 저혈당 또는 전해질 불균형 등이 있습니다.

    가능한 검사는 혈액 검사, 신경전도 검사, MRI, 근력 및 군형 검사 등이 있습니다. 가능하다면 다리 스트레칭, 운동, 균형 잡힌 식사를 권해드립니다. 만약 증상이 계속되거나 악화될 경우 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

    아침에 일어났을 때 다리에 힘이 안들어가는 증상의 경우, 신경계 문제나 근육 또는 특정질환에 의한 문제거나 혈액순환의 문제로 인한 증상이 발생할 수 있다고 생각됩니다. 따라서, 정확한 원인을 확인하기 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 것을 추천드리며, 우선은 수면환경을 변경하여 보시거나 주무시기 전 혈액순환을 위해 가벼운 온찜질이나 스트레칭을 시도해보시는 방법도 추천드립니다.

  • 안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

    해당 증상만으로 원인을 찾기는 힘들 것입니다.

    정형외과에서 진료를 받아 보시고 정확한 원인과 치료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다.

    답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    여러가지 원인이 있을 수 있습니다 먼저 허리에서 다리로 가는 신경이 압박되면 힘이 빠지거나 불안정한 느낌이 발생할 수 있습니다. 또 장기간의 활동 부족이나 특정 질환으로 인해 다리 근육의 힘이 약해질 수 있어요 혈액 순환이 원활하지 않으면 다리의 힘이 약해질 수 있고 아침에 일어날 때 기립성 저혈압 등의 문제가 있을 수 있습니다

  • 안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

    자고 일어나면 다리 힘이 없다는 이유는 두가지가 의심됩니다 첫번째는 잠자는 자세가 안좋을 경우 (다리가 눌린 상태로 주무시면서 다리 신경이 눌려 기능적 문제) 그리고 두번째는 허리가 안좋으실 수 있습니다. 허리쪽에서 다리로 내려가는 신경이 있는데 허리가 안좋을경우 다리쪽의 기능부전을 일으킬 수 있습니다. 그래서 전반적인 체형이나 혹시 신경에 문제가 있을 수 있기에 정형외과 가셔서 치료받아보시는것을 추천드립니다

  • 안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

    단순한 장시간의 잘못된 자세나 운동 부족으로 인해 근육이 약해질 수 있고 더 가능성이 높은것은 신경 압박이나 손상으로 인해서 다리에 힘이 빠질 수 있습니다 특히 허리디스크(추간판탈출증)일 가능성이 매우 높습니다

    그 이외에는 혈액 순환이 원활하지 않으면 다리에 힘이 빠질 수 있고 당뇨나,갑상선의 문제가 있으시면 생길 수 도 있습니다

    나이랑 상태를 고려했을때는 허리디스크의 가능성이 가장 유력하니 가까운 정형외과에 내원하셔서 전문의와 상담하시는것이 정확한 상태를 알아내는데 도움이 되실거에요

  • 안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    자고일어났는데 다리쪽으로 힘이없어서 일어나기힘들다면 근육의 약화나 혈액순환의문제, 근피로로인한증상일수있습니다 이럴때에는 가벼운스트레칭과 함께 평소 운동과 유산소를 하는것이 좋은데요 증상이 심하다면 집에서 관리하기보다 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태를 체크하는것이 좋습니다

    감사합니다~