의료상담
무릎을 땅에 닿고 일을계속하게되면?
성별
남성
나이대
28
하루중에 한번은 무릎을 바닥에 닿고 더러운걸 닦아야하는 작업들이 있는데 무릎이너무아파서 걱정입니다.
또 3분지나면 괜찮아지기도하는데 무릎보호대차면 좀 괜찮을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
무릎에 부담이 가는 자세로 일을 하셔서 걱정스러우시군요.
말씀하신대로 무릎을 보호할 수 있는 것을 착용하시는 것이 도움이 되겠고, 도구를 이용할 수 있다면 고려해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
우선 충격에 의해 일시적인 증상일 수 있기 때문에 무릎보호대 등으로 체중부하를 줄여주신다면 일부 호전이 있을 것 같습니다.
감사합니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
쿠션 역활을 해 주는 보호대를 착용하신다면
통증이나, 무릎 관절 건강?에 도움이 될 듯 합니다만..
근본적으론, 무리한 동작/운동을 피하시는 것이 맞다고 봅니다
빠른 호전을 기원드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
무릎에 직접적인 충격을 최소화하기 위해서 무릎을 바닥에 대는 동작을 피하는 것이 가장 좋지만 어쩔수 없다면 보호대를 착용하시는 것이 낫습니다. 무릎에 충격이 지속적으로 가해지면 연골 손상이나 주변 조직의 염증, 무릎뼈 자체의 타박상 등이 발생할수 있기에 주의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
지속적인 물리적인 자극인 무릎의 연부조직과 관절에 부담이 될 수 있습니다. 보호대를 착용하는 것이 좋아보이며, 틈틈히 휴식 및 마사지 스트레칭을 주기적으로 해주시기 바랍니다.