피곤하지 않을 때는,
밤늦게 컴퓨터를 봐도 눈에 아무런 증상이 없는데,
일을 좀 많이 하고 피곤한 날에는 밤에 컴퓨터를 키면 글을 볼 수가 없을 정도로 눈이 부십니다.
눈이 불편하거나 생활에 지장이 있는 것은 전혀 없습니다.
그냥 스트레스 덜 받고 피곤하지 않도록 노력하는 것이
밤에 눈부심을 막는최선의 방법일까요?