걱정 많은 사람이 되려 더 다치고, 실수하는 이유는 무엇인가요?

Question

앞일에 대해 걱정이 많고 , 안전에 대해 늘 신경 쓰는 사람들이 되려 회사에서 실수하고 다치게 되는 경우가 많은데, 조급함과 염려증이 사람을 더 긴장되게 하는 걸까요?

Answer 1

꽤촉망받는만두202입니다 질문에 답변드리겠습니다. 아무래도 걱정이 많은 사람이 더 다치고 더 많이 실수하는게 걱정이 많은 사람들 같은 경우에는 일단은 행동 자체가 부자연스럽기 때문에 더욱 더 그럴 수도 있습니다 좀 더 자연스럽고 자신감 있게 행동해야 실수도 하지 않고 다치지도 않는 겁니다

Answer 2

걱정하는 사람이 더 다치고 실수를 하는 이유는 걱정이 많기 때문에 주저하는 마음과 우유부단함으로 실수가 생기고 긴장으로 다칠 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!

걱정이 많은 사람이 오히려 더 실수하게 되는 이유를 설명드릴게요. 연구에 따르면 불안과 걱정이 많은 사람들은 실수에 대한 두려움 때문에 오히려 더 많은 실수를 하게 된다고 해요.

이건 제가 알기로는 불안감이 있으면 집중력이 떨어지고 판단력도 흐려진다고 해요. 걱정이 많으면 그 걱정 때문에 정작 해야 할 일에 집중하기 어렵고, 이런 상태에서는 실수할 확률이 더 높아진답니다.

개인적으로는 너무 완벽하게 하려고 하다 보면 오히려 더 긴장되고 실수하기 쉬운 것 같아요. 때로는 마음을 편하게 가지고 하나씩 천천히 처리하는 게 더 나은 결과를 가져올 수 있답니다!

참고 부탁드립니다~!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요~!!