요즘 눈이 안 좋아서 루테인을 3년간 먹고있는데 아는분이 이건 꾸준히 먹으면 안 좋다고 몇달 쉬다가 먹고해야 한다는데 정말 그런가요? 휴지기가 필요한가요? 궁금합니다.
루테인을 먹은 날과 아닌 날 눈이 정말 달라서요.