유통기한 지난 건강보조식품에 대한 질문

Question

성별

남성

나이대

40대

유통기한이 지난 건강보조식품은 먹어도 괜찮나요? 오메가3, 비타민, 루테인, 무기질 등 종류에 따라 다른가요? 먹을 수 있다면 몇개월, 또는 몇주 이내면 괜찮나요?

Answer 1

안녕하세요.

유통기한이 지난 영양제를 복용하는 것은 효과는 없고 부작용으로 고생 할 수 있습니다. 복용하지 않고 버리는 것이 건강에 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제가 유통기한이 지났다면 폐기해야하겠습니다. 유통기한이 지난 제품을 드시면 복통, 설사 등의 부작용이 생길 수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 황동건 약사입니다.

유통기한이 지난 의약품과 건강기능식품들은 유효한 성분의 함량이 감소해서 복용 시 기대하는 효과를 보지 못할 수 있으며, 포함된 주성분과 첨가된 부형제 등 내용물들이 변질되어 만들어지는 성분들 때문에 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 적절한 조건에 지속적으로 보관되어 있었더라도 유통기한이 지난 건강기능식품은 복용하시면 안됩니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지현 약사입니다.

유통기한이 지난 약들은 모두 폐기하셔야 합니다.약의 유효성분이 변질되기 때문에 드시지 마시고 꼭 폐기하세요.~~

Answer 5

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

아무리 건강기능식품이라고 해도 체내 생리활성을 조절할 가능성이 있기 때문에 유통기한이 지난 제품은 폐기하시기 바랍니다.

유통기한이 지난 건기식은 성분이 변했을 가능성이 있고 예상치 못한 반응을 일으킬 수 있어 오히려 해를 입힐 수 있습니다.

일반 식품과 건강기능식품은 다릅니다.

식품과는 달리 몸에 직접적인 생리활성을 통해 몸에 해를 입힐 수 있는 가능성이 있으므로 아깝더라도 버리시고 앞으로는 복용할 약들만 구매하여 적정량 드시는 것이 좋겠습니다.