우리 아이가 20개월인데 아이가 밥을 잘안먹어서 고민이에요

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

밥을 잘 먹지 않는 아이에게 보약을 주는 것도 좋은 방법이지만 우선적으로

밥을 잘 먹게 하는 것을 권합니다. 식사 준비시 아이와 함께 조리를 해보세요. 음식에

대한 흥미가 생겨 음식을 잘 먹을수도 있습니다. 또한 아이가 좋아하는 캐릭터 식판을 구입하여

그곳에 일정량의 음식을 주어 먹게 하는 방법도 밥을 잘 먹지 않는 아이에게 효과적이니 참고하세요.

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 식사를 잘 한다면 이에 대한 칭찬과

스티커 등을 주시고 이를 모아서 아이가 원하는 것을

사주는 방법으로 하신다면 보다 식사를 잘 하는데

도움을 줍니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이의 낮 활동을 좀 더 늘려 보기 바랍니다

움직임이 많으면 배가 쉽게 고플 수 있답니다.

그리고 밥 먹기 전에는 간식을 주지 않아야 합니다.

간식 종류도 달달한 것 보다는 자연식품 위주로 줘야 합니다.

또한 엄마 아빠가 아이 앞에서 밥을 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주시기 바라며,

음식에 관련된 동화책이나, 영상 자료 화면을 보여주면서 아이와 음식과 관련해서 이야기를 자주 나누기 바랍니다.

보약은 먹을 수 있는 연령이 있으므로, 아하 한방 게시판에 글을 남겨 보기 바랍니다.