피부과를 이용하지 않고 피부가 좋아지는 방법은?

Question

피부과를 이용하지 않고 피부가 좋아질수 있다면

어떤걸 하면 좋을까요?

어떤것들을 하면 피부가 좋아질수 있는지 궁금합니다.

어떤게 있을까요?

Answer 1

피부를 평소에도 관리 하고 싶으시다면 다음항목들을 참고해보세요.

1) 꼼꼼한 세안

2) 균형 잡힌 식단

3) 규칙적인 운동

4) 충분한 수면

5) 자외선 차단

6) 스트레스 관리

7) 피부에 자극 주는 행위 자제

Answer 2

일단 피부과를 다니지 않고 좋아지려면 식단을 관리해주시는 것이 좋습니다. 그리고 클렌징 오일과 클렌징 폼으로 2차세안을 해주시면 좋고 팩도 자주 해주시면 좋습니다.

Answer 3

피부과 좋아지려면 규칙적인 생활을 하시며 운동을 하셔야됩니다.. 제가 한창 운동할때 피부가 제일 좋았었던거 같은데 살이 찌니 대번 나빠지더라고요...먹는것도 채식위주로 드시면..더욱효과 있으실 거예요..아무것도 안하고 백날 피부과 가봐야 돈만 깨집니다..

Answer 4

네 피부는 타고나는 것이지만 좋은거 많이 발라서 수분 공급을 꾸준히 해준다면

보다 개선은 가능합니다.

좋은 제품 아껴쓰지 말고 듬뿍 바르세요.