녹용이 헬스하는데 도움이 될까요?

Question

성별

남성

나이대

22

기저질환

비염

복용중인 약

비염약

최근 정보를 보면 녹용이 천연 스테로이드 성분이 있다해서 헬스를 할 때 도움이 된다고 하는데 관련 논문을 잘 못 찾겠어요... 가격이 비싼만큼 산다면 확실히 도움이 되는지 알고 사고 싶네요.

Answer 1

안녕하세요. 조동주 한의사입니다.

녹용도 모든 사람에게 좋은 것이 아니라 자신의 체질에 따라 도움이 될 수 있습니다.

일반적으로 소음인이 운동할때 녹용 드시면 좋긴 합니다.

그래도 가까운 한의원 진료 추천드립니다.