근육파열 병원 방문, 어떤 검사와 치료를 받게 될까요?
운동 중 갑자기 허벅지에 날카로운 통증이 느껴져서 근육파열이 의심됩니다. 병원에 가면 어떤 검사를 받게 되고, 어떤 치료 방법이 있는지 궁금합니다.
또한 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
근육파열 후 운동을 다시 시작하려면 어떤 주의사항이 있을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
근육 파열이 의심되는 경우 여러 검사를 통해 진단을 하게 됩니다. 우선 허벅지 부위를 직접 확인하고 부기나 멍, 통증 부위를 압박하는 등의 검진으로 손상 정도를 평가합니다. 그리고 근육과 연부 조직 상태를 확인하기 위해 초음파 검사를 해볼 수 있습니다. 근육 파열 여부와 손상 부위를 쉽게 확인할 수 있는 검사이기 때문입니다. 손상이 심하거나 정확한 평가가 필요할 경우 MRI 검사가 필요할 수도 있겠으나 보통 동네 병원에 가시는 것이라면 초음파 검사 정도에서 끝날 가능성이 많겠습니다.
근육 파열 후 첫 치료 단계에서 RICE요법이 권장됩니다. 이는 휴식, 얼음찜질, 압박, 다리올리기 입니다. 통증과 부기를 줄이는 데 효과적입니다. 그리고 통증 완화를 위해 소염진통제 등을 처방받을 수 있으며 통증 완화 이후 물리치료를 통해 근육 유연성과 강도를 회복하는 치료를 받게될 수 있습니다. 근육 파열이 심하거나 완전히 파열된 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술 이후에도 긴 회복 기간과 재활 치료가 필요합니다.
회복 기간은 손상 정도에 따라 달라지는데 경미한 근육 손상의 경우 2~6주 내에 회복 가능합니다. 심각한 근육 파열의 경우 그 이상 소요될 수 있으며 완전파열은 수 개월에 걸쳐 회복이 이뤄집니다.
재활 프로그램을 통해 근육을 천천히 회복시키는 것이 중요하며 근육의 유연성 및 강도를 점진적으로 회복해야 합니다. 회복 초반에는 가벼운 스트레칭이나 저강도 운동으로 시작해야 합니다. 급작스러운 강한 운동은 재부상 위험을 높일 수 있습니다. 운동 중 통증이 다시 발생하면 즉시 운동을 중단하고 휴식을 취해야 합니다. 운동 재개 전 전문의나 물리치료사와 상의해 적절한 운동 강도를 결정하는 것이 안전합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
초음파나 MRI 검사 요할수 있습니다. 정형외과 내원하여 진료 보실것 권유드리며, 환자분 개개인의 증상 및 현재 파열 유무, 정도에 따라 회복기간은 상이할것 같습니다.
우선 안정이 중요하며 붓기가 있을경우 얼음찜질이 효과있을수 있습니다. (급성기에.)
정형외과 내원하여 진료보실것 권유드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
운동중에 근육파열이 의심된다면 병원에서 근육초음파 검사를 통해 파열여부를 진단하게 됩니다
파열 정도에 다라 3주가량 회복기간이 걸리고 그동안 그부위 운동은 쉬어주셔야 합니다
침치료와 부항치료 하시면 회복이 더 빠릅니다