건강관리
학교급식 메뉴는 다 하루 섭취량을 정해서 만드나요?
학교 급식이나 급식을 하는곳을 보면 반찬들이 비슷한 부분들도 있고 다른곳도 있는데요.
이렇게 학교에서 나오는 급식은 하루 섭취량에 맞게 나오나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
한교급식은 연령별 1일 영양기분량의 30% ~ 50% 정도를 충족하도록 설계하는 경우가 많아요
이게 지역, 학교, 내규 드엥 따라 다르지만
칼로리, 단백질, 칼슘 등 주요 요인은 맞춘답니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
학교에서 급식 식단을 정할때에는 하루에 필요한 영양소와 열량을 설정하고
그것에 맞도록 식단을 설정하게됩니다.