안녕하세요 저녁으로 간단하게 단백질 섭추치를 위한 요리를 해먹어 보고 싶은데요 어떤 요리가 있을지 궁금하여 질문을 드려봅니다!!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
저녁에 간단하게 단백질을 드시려면 연어구이
두부 오징어 등에 단백질이 있기 때문에 드시면 간단하게 드실 수 있습니다