제철 음식만큼 보양음식은 없는거 같더라고요.
겨울철 제철음식은 어떤것들이 있을가요?
어떤거 있는지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 겨울에 먹으면 더 좋은 제철 음식으로는 석류, 굴, 배추, 딸기, 한라봉, 귤 등이 있습니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
겨울이 제철 음식이고 몸에 좋은 보양음식은 대표적으로 굴이 있습니다.
굴찜, 굴전, 석화구이, 굴밥 등 굴을 드시면 좋습니다.
굴은 면역력을 높여주거든요.