등산 중 체력 보강을 위한 간편한 간식은 무엇이 좋을까요???

Question

등산 중 체력을 보강할 수 있는 간편한 간식은 무엇이 좋을까요???추천 간식들이 실제로 등산 중 에너지를 효율적으로 보충해 줄 수 있는지 궁금합니다.

 · Accepted Answer

안녕하세요등산 중 에너지를 효율적으로 보충해 주는 간식에 에너지바, 삶은 계란, 영양갱 등이 있습니다. 간편하고 중간에 당 충전하기 좋아요.

긍정적인나비꽃 · Answer

등산중 당이 떨어지는 분들이 많다고 하는데요.그런분들이 자주 가지고 다니는게 자유시간 또는 초콜렛종류라고 합니다.그런걸 추천드립니다.

행복하게살아요 · Answer

등산중 체력 보강을 위해서 에너지바. 감자. 고구마. 계란. 오이. 귤 등이 있을 수 있고요.즉석 발열 식품도 허기진 배를 달래기 좋습니다.

곰살맞은나무늘보285 · Answer

에너지바, 이온음료, 계란과 고구마 등등 간식은 에너지를 보충해 줄 수 있으며 무겁지도 않아서 휴대하기에도 부담스럽지 않을 것입니다.

등산·클라이밍