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축구선수 는 왜 근육질 몸이 없는 건가요?

야구선수 를 보면 팔뚝도 굵으면 서 몸이 큰 사람들 도 많이 있는 데 왜 축구선 수 들 은 덩치가 작은 건가요????? 근육이 많은 사람은 왜 없는 건가요?

7개의 답변이 있어요!

  • 축구는 근육이 많으면 뛰기가 힘들기 때문입니다.

    상체근육은 있어도 되지만 하체 근육이 많으면

    오래 뛰지를 못합니다 그래서 하체 근육은

    필요한 정도만 키우기 때문에

    우락 부락하게 키울 필요는 없는거죠

  • 과도한 근육은 민첩성을 떨어트리는 요소가 되는데 축구에서 민첩성은 중요한 요소입니다.

    포지션에 따라 큰 근육이 필요할수도 있지만 활동량 경기력에 최고의 조건이라 보기는 힘들어보입니다.

  • 축구선수들이 근육질 몸을 가지고 있지 않은 이유는 과도한 근육질은 오히려 민첩성을 떨어뜨릴 수 있어 선호되지 않습니다.근육이 과도하게 발달하면 몸무게가 증가하여 움직임이 제한될 수 있습니다.근육이 과도하게 발달하면 관절과 인대에 부담이 커져 부상 위험이 높아집니다.축구 선수들은 민첩성, 지구력, 부상 방지 등을 위해 근육 발달보다는 균형 잡힌 체형을 선호합니다.

  • 숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 축구 선수 같은 경우에는 너무 근육이 많으면 일단은 근육이 많은 사람은 많이 띠지를 못 합니다 그렇기 때문에 축구 선수에 맞는 근육이 있는 거며 축구 선수들은 그렇게 근육을 관리하는 겁니다

  • 갈수록화창한순댓국입니다.

    야구선수는 파워를 위해서 벌크업을 합니다. 파워가 높아야 장타를 잘 치기 때문이죠.

    하지만 축구선수는 많이 뛰어야 하기 대문에 근육을 그렇게 키울 필요가 없죠

  • 축구 선수들은 워낙 많이 뛰기 때문에 뚱뚱한 체형으로는 축구선수가 되기 어렵습니다

    축구선수가 뚱뚱하면 그만큼 속도도 안나오고 체력도 금방 방전이 됩니다

  • 축구는 장시간 동안 지속적인 움직임과 스프린트가 필요한 스포츠입니다.

    이를 위해서는 가벼운 근육량과 높은 유산소 능력이 더 중요합니다.

    근육량이 많으면 오히려 움직임이 둔해지고 체력 소모가 빨라질 수 있습니다.