잦은 감기로 고민입니다. 비타민C주사 효과가 있을까요?

Question

성별

여성

나이대

4

딸아이가 어린이집에 다니면서 한 달에 두 번은 꼭 감기에 걸립니다. 면역력이 많이 약한 것 같은데, 비타민C주사 치료가 도움이 될까요?

주 1회 정도 맞추면 좋을지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

비타민 C 주사가 면역 증강에 도움이 될 수 있다는 주장도 있으나 소아에서 정기적으로 주사 형태로 비타민 C를 투여하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 특히 잦은 감기는 어린이집 등 집단생활에서 흔히 나타나는 현상입니다.

우선 균형 잡힌 식사를 통해 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하도록 돕는 것이 주사보다 더 좋겠습니다. 충분한 수면과 적절한 운동으로 아이의 면역력을 강화하세요. 감염 예방을 위해 손 씻기 습관을 철저히 가르쳐 주세요. 비타민 C 주사나 기타 면역력 증강 치료가 필요한지는 소아과 의사와 상의하시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.