팔을 굽힐때 팔꿈치 앞쪽 부위에 통증이 느껴져요
저번부터 팔꿈치 앞쪽 깊은곳에 약간 저린? 그런듯한 아픈느낌이 있는데 어떤증상인가요? 평소에 팔 굽히거나 할때 아픈데 어떻게해야할지 모르겠어요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
이두근의 문제로 보입니다. 현대인들은 대부분 핸드폰이나 컴퓨터, 마우스 사용이 많아지면서 팔을 구부리는 동작이 많습니다. 그럼 팔을 구부리는 근육인 이두근이 평소에 과사용되고 있으며 이에따라 그 해당 근육의 근피로와 긴장도가 높아집니다.
그럼 이두근은 근육이 붙어있는 위치를 보시면 알겠지만 팔꿈치쪽 근처로 근육이 붙어있습니다 그럼 이 근육이 문제가 생기면 팔꿈치에 통증이 나타날 수 있다는 얘기입니다.
이두근 마사지해주시고 한번 상태를 지켜보시면 좋을거같습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
신경압박이거나, 근육의 긴장으로 인한 통증이 발생하시는 것으로 예상됩니다. 병원에 방문하셔서 정확한 원인 파악을 위한 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 통증의 완화를 위해서 열감이 없는 경우에는 가볍게 온찜질을 해주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
환자분들마다 다르지만, 보통은 특별한 외상이 없다느 전제하에 근육이 신경을 눌러서 생긴 증상으로 추정됩니다.
팔꿈치 주변근육을 먼저 마사지볼을 통해 이완해보시되, 통증이 줄지 않는다면 병원에 내원할것을 추천드립니다.
환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니
긴 글 읽주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
팔을 굽힐때 팔꿈치가 아픈이유는 팔꿈치 근육의 손상을 의심해볼수있습니다. 이런경우에는 보통 자연적으로 해결이되나 시간이 지난동안에도 증상이있는걸로봐선 팔을 굽히는 근육에 평소에 나도모르게 나쁜습관이 있을수도있습니다. 정밀검사를 위해 정형외과에서 엑슬이를 찍어보시고 일단 뼈에문제가있는건 아닌지 확인해볼필요가있을것같습니다.
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
애매한 양상의 통증으로 보입니다.
질문내용만으로는 정보가 부족해요.
가까운 정형외과 방문해서 신체진찰 받아보고 영상검사 해보세요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
팔을굽힐때 팔꿈치쪽으로 통증이있다면 염증이나 근육의 긴장으로인해서 나타나는증상일수있는데요 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
팔꿈치 앞쪽 깊은 곳의 저린 통증은 팔꿈치 관절염 힘줄 염증 또는 신경압박등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 팔을 굽힐 때 통증이 느껴진다면 과사용이나 부상이 원인일 수 있으므로 충분한 휴식이 필요합니다! 얼음찜질로 염증을 줄이고 필요시 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!