손바닥 엄지손가락 쪽 볼록한 부위가 자주아픈데요
손바닥 엄지손가락 쪽 볼록한 부위가 많이
아파요 무엇때문에 그런지 그리고 혈자리 중
소화기계통 혈자리인지요 아픈이유?마사지
방법?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
손바닥의 엄지손가락 쪽 볼록한 부위가 아프다면 이 부위는 엄지두덩근육이 있는 부위로 엄지 움직임을 당당하는 근육들과 신경 힘줄이 집중되는 곳으로 여러가지 원인에 의해 통증이 발생할 수 있습니다.
엄지소낙락을 많이 사용하는 직업으로 인해서 근육과 힘줄에 염증이 생겼을 가능성이 있고 또는 엄지손가락과 손목을 잇는 힘줄 부위에 염증으로 인해서 드퀘르벵 건초염이 발생했을 가능성도 존재하며 혹은 정중신경이 눌리면서 저림이나 감각의 이상 통증이 발생할 수 있습니다.
그 밖에도 외상으로 인한 타박상이나 미세손상등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
손바닥을 펴고 엄지를 반대손으로 살짝 바깥쪽으로 당기는 스트레칭 및 통증 부위를 손가락이나 도구를 이용해 부드럽게 마사지 해보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 1주일 이상 지속되거나 점점 악화되거나 밤에 더 심해지거나 손에 힘이 잘 안들어가고 저림 및 감각의 둔화 및 붓기등의 증상이 동반된다면 즉시 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
엄지손가락쪽으로 통증이있다면 과사용으로인한 관절염이나 근육의긴장, 염증, 통풍등 다양한 원인에의해서 생기는 증상일수있습니다
이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태에맞는 치료를받는것이 좋은데요
가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 관절염이나 힘줄염등으로 인하여 통증이 발생하시는 것일 수도 있습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엄지손가락 쪽 손바닥 볼록한 부위 통증은 주로 엄지 벌림근이나 힘줄 염증, 손목 터널증후군 등일 수 있습니다.
이 부위는 혈자리로는 소화기와 직접 연관된 혈자리는 아니고 통증 원인 확인 후 마사지나 스트레칭이 도움이 됩니다. 부드럽게 원을 그리고 마사지하고 통증이 심하면 전문의 진료를 권장합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀하신 부위에 발생하는 통증은 손을 자주 사용하거나 반복적인 동작을 하는 경우 발생하는 근육의 긴장이나 손목터널 증후군에 의해 자극되어 나타나는 통증, 관절염등 다양한 원인에 의해서 나타날 수 있습니다.
불편감이나 통증이 지속되시거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
손바닥의 엄지손가락 쪽이 아프다면 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다. 이 부위는 흔히 '어구스틴 영역'으로 불리는 곳으로, 엄지손가락의 움직임에 중요한 역할을 합니다. 이곳이 아플 때 가장 흔히 의심되는 것은 손목의 과사용이나 반복적인 스트레스입니다. 특히나 스마트폰이나 컴퓨터를 많이 사용하게 되면서 이 부위의 근육과 건에 무리가 갈 수 있습니다.
또한, 드퀘르반 증후군이라는 질환도 고려해볼 수 있습니다. 이는 엄지손가락을 움직일 때 사용되는 건이 좁아진 통로를 지나가면서 염증이 생기는 것으로, 흔히 엄지손가락을 반복적으로 사용하는 사람에게 발생합니다.
반면에, 질문자분이 물어보신 소화기계통의 혈자리와의 직접적인 관련성은 일반적으로 알려져 있지 않습니다. 동양의학에서는 특정 부위가 다른 신체 조직과 연관되어 있다고 보기도 하지만, 과학적으로 명확히 입증된 바는 없으므로 그 점에 대해서는 특별히 언급하기 어렵습니다.
마사지는 경직된 근육을 풀어주는 데에 도움이 될 수 있으며, 부드럽게 해당 부위를 원을 그리며 마사지해주는 것이 좋습니다. 손바닥을 펼친 뒤 엄지손가락의 상대편 손으로 가볍게 주물러주면 이 부위의 피로 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 지속적으로 심한 통증이 있거나 증상이 악화된다면 병원을 방문하여 진단받는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.