스웨디시 마사지는 이름에서도 알 수 있듯이 스웨덴에서 기원한 마사지 요법입니다. 19세기 스웨덴의 체육강사 페르 헨릭 링(Pehr Henrik Ling)이 개발한 기법으로, 근육과 신체의 조화를 목적으로 합니다. 스웨디시 마사지는 주로 순환을 촉진하고 근육의 긴장을 완화하는 데 효과적이라 전 세계적으로 널리 사랑받고 있습니다. 우리나라에서도 이 마사지가 점점 인기를 얻고 있는 것 같네요. 만약 관심이 있다면 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는 것이 좋습니다.